神經醯胺(Ceramide)又稱賽洛美,近年來成為皮膚科醫師、醫美消費者都十分推崇的保養成分,究竟賽洛美功效有哪些?為什麼不少保養品、美妍保健品都有添加?本文將帶大家了解神經醯胺賽洛美是什麼,解析神經醯胺什麼時候吃、神經醯胺口服有效嗎,以及神經醯胺食物來源有哪些等問題,讓您快速掌握賽洛美功效,認識明星網紅們的潤妍秘密!
市面上琳瑯滿目的保健品中,魚油因具有豐富的Omega-3脂肪酸,其中包含了DHA及EPA,對於健康有不少正面的影響,因此一直都是廣受喜愛的選擇,然而該如何挑選出最適合自己的魚油產品呢?讓冠軍生醫告訴你。
眼睛是靈魂之窗,有50%以上的人體感知,仰賴視覺所形成或輔助;在現代社會中,各式各樣的電子產品讓用眼頻率與強度大幅增加,導致眼睛症狀成為現代文明病,如何維護眼睛並避免其快速退化,就成了現代人的必修學分。
隨著年齡增加,膠原蛋白流失速度也漸漸變快,你是否也因此而感到慌張不已?究竟膠原蛋白流失原因是什麼呢?別擔心,在這篇文章中,我們將仔細告訴你膠原蛋白流失年齡、膠原蛋白流失速度,並整理出膠原蛋白流失症狀有什麼,以及膠原蛋白流失補的回來嗎等大家常有的疑問,讓你在面對膠原蛋白流失時不再感到擔心。
補充膠原蛋白是許多人愛美人士常保青春的秘方,但市面上的膠原蛋白產品五花八門,有魚類來源、肉類來源等,其中的「魚膠原蛋白」更是常被美容保養業者、營養師推薦的品項。究竟魚膠原蛋白功效有哪些?魚膠原蛋白是什麼?本文將帶你認識魚膠原蛋白跟非於膠原蛋白的差異,以及小分子的膠原蛋白——魚膠原蛋白胜肽對身體的益處,讓你快速了解這個來自海洋的天然保養祕訣,輕鬆維持青春美麗!
大家都知道酵素具有幫助消化、使排便順暢的功效,許多女性也會想透過補充酵素來調整體質,但酵素可以天天吃嗎?酵素一天吃幾次比較好?酵素可以長期吃嗎?本文將為大家解決以上問題,詳細說明酵素的種類與好處,並告訴你酵素使用時間、酵素什麼時候吃,讓你掌握酵素正確的食用方式,輕鬆養出美麗纖盈的狀態!
提到酵素,我們常常認為酵素的功效主要是協助身體消化、排毒與代謝,藉此維持身體的正常機能運作。不過除了這些功效,酵素作用還可以對人體造成哪些助益與影響?什麼樣的人需要補充酵素?當身體面臨某些問題時,可以透過補充酵素來解決嗎?現在就用5分鐘的時間,帶你更了解酵素是什麼,吃酵素的好處有哪些,讓你認識酵素的功效、種類與推薦族群,輕鬆找回身體的自在輕盈。
神經醯胺賽洛美廣受想養顏美容的女性喜愛,市面上許多產品更是標榜含有此成分可幫助養顏美容,但也有不少人擔心:賽洛美副作用有嗎?吃神經醯胺副作用有哪些?聽說神經醯胺會導致失智是真的嗎?本文將由營養師為您解析神經醯胺口服副作用是什麼,告訴您神經醯胺失智是否有關,讓您在了解賽洛美的正確知識後,安心補充打造青春美麗的美妍保健品。
每次蹲廁所都要花好長時間、費好大力氣才能清潔溜溜,走出廁所時還常被同事朋友調侃「是不是掉進馬桶」?想解決便秘問題,有人會建議多吃蔬果、多喝水,也有人提議吃酵素食品來調整排便不順,但嚴重便秘酵素會有效嗎?酵素真的能調理便秘?今天就來和你講解便秘和酵素間的關係,並推薦你10款便秘時可以吃的酵素,讓你透過酵素食品的協助,不只順暢無比更調理健康身體。