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【冠軍國際生醫】防彈咖啡怎麼喝?『防暴拿鐵&防暴奶茶』正確喝出飽足感

防彈咖啡怎麼喝?冠軍系列「防暴拿鐵奶茶」,正確喝出飽足感! (1).JPG

生酮飲食、防彈咖啡

已經風靡一陣子了,

但你知道防彈咖啡是什麼嗎?

防彈咖啡怎麼喝嗎?

以及什麼人適合喝嗎?

如果沒搭配飲食調整,

只單喝防彈咖啡是沒用的!

生酮飲食

為了讓身體快速產生酮體,

強迫脂肪代謝而達到瘦身的效果

透過間歇式斷食或密集攝取

加上高脂肪飲食,

是最快可以讓身體達到生酮狀態

防彈咖啡


含有高脂肪,
因此要搭配

低碳水、高蛋白的生酮飲食
建議早上起床喝1杯,

間隔下一餐建議5-6小時
透過低碳水化合物攝取,讓身體消耗脂肪,

在短時間內執行是可以的!

但像是有三高、腸胃不適、

孕婦、孩童就不太合適,

建議先尋求專業醫師評估後再執行哦!

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是個吃貨無誤,雖然有在健身,

但不忌口還是最讓我困擾~
先前嘗試過低碳飲食配合168間歇性斷食

來控管體重,感覺也還不錯


不過起床後的飢餓感真的讓人難耐,

所以防彈咖啡是我執行的好夥伴
防彈咖啡本身含有咖啡因,

不怕因為飲食改變的關係而整天無精打采
但咖啡因攝取過量還是不好的哦!

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這款冠軍防暴系列有兩種口味

分別是拿鐵/奶茶

我會在早起先喝一杯拿鐵口味,

大概到了中午再喝奶茶口味

晚上的話就正常飲食,

但還是挑選原型食物,

以高蛋白、高纖、低碳水的飲食方式

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冠軍國際生醫研發出品的「防暴拿鐵」、

防暴奶茶」擁有五大世界專利:

支鏈胺基酸BCAA、

水解小麥胚乳萃取物、

玉米纖維FIBERSOL-2、超級藤黃果、

葡萄子萃取物以及35項多國認證,

使用活性高於白腎豆3000倍,

易吸收、好消化的100%純椰子油,

全程台灣生產製造!

且有通過SGS檢驗合格、

委託合格認證工廠生產

及投保產品責任險。

一包的份量是13.1G,

其中熱量也僅僅69大卡,

主要來自於脂肪,脂肪1g=9大卡

很多女孩子對於「脂肪」唯恐不及,

其實脂肪是人體所需的營養素之一,

但要攝取好的脂肪來源!

脂肪也是維持飽足感的關鍵要素之一

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有些市面上防彈飲品

為了增添風味更好喝,會加入糖,

但加入過多的糖

絕對不適合作為生酮飲食。

所以購買時要注意後面的成分!

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防暴奶茶使用的是斯里蘭卡錫蘭紅茶,

錫蘭紅茶口感較為清爽,

許多人會加牛奶泡成奶茶飲用

 

如何沖泡 簡單的喝法,

直接加足量150cc的常溫水即可飲用了。

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第一次聽到防彈咖啡作法的時候,

心想好麻煩啊!要加奶油、

準備椰子油、準備果汁機…

起床刷牙洗臉化妝的時間都不夠了,

哪有時間再去洗那些機器,

於是打消自己DIY防彈的念頭

還是即沖即飲的沖泡包最適合我了

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我覺得喝起來很滑順,輕甜奶香
防暴奶茶喝起來就和一般的奶茶沒兩樣,

且不!油!膩!

可以拒絕同事相揪的飲料外送!
下午茶時光可以來一杯沉澱一下!

也不怕熱量爆表 飽足感++,

不會因為嘴饞而想亂吃~

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防暴拿鐵使用的是有機阿拉比卡咖啡豆

GOOGLE了一下阿拉比卡咖啡豆,

可說是風味和香氣一流的高級咖啡豆,

特色是是有甜味、酸味與香氣,

主要用在單品咖啡或精品咖啡。

多以人工採收,因此成本也相對的高。

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口感醇厚香醇,一樣不油膩,

喝完有種精神來了的感覺,

工作上更專注!

有飽足感、方便飲用!

還能燃燒代謝、排便順暢


一般人也能喝,

並非執行生酮飲食的人才能喝,

好的油脂讓嗯嗯更順暢,更聰明的選擇!

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口感滑順、嗜口性佳,

每天都要喝到咖啡才有甦醒的感覺!
喝咖啡不僅能提升我的專注力,

更是我的精神糧食~

如果你和我有在飲食控制、健身,

要求自己又想喝防彈系列的人,

可以試試看冠軍生醫的防暴系列
若是不敢喝咖啡的人,

還有奶茶口味口味可以選!

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早上來杯防暴咖啡真的提神又醒腦,

不僅省下早餐錢


下午來杯防暴奶茶

療癒疲憊不堪的心XD,

也能省下午茶叫外送的錢


簡單、方便的方式

才能讓生酮飲食這條路走得更遠

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老實說,喝了一陣子下來,

白天期間真的都不會覺得餓


我早、中各一包,

晚上就一碗青菜+兩片雞胸肉,

偶爾是一份芭樂+一片牛排…

之類這樣的搭配。

主要是少攝取碳水化合物,

不過要記得!
一定要多喝水、多吃蔬菜水果,

雙管齊下,

健康的飲食習慣是最重要的唷!

冠軍國際

▍官方網站

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▍FACEBOOK

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原文網址 : https://miaq1994.pixnet.net/blog/post/333405966

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